林子淵 2022/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

林子淵基隆
ID 435437

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8.0 km | 01:19:23 | 09:55/km

日期: 2022-10-01 18:44 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 64%

Pace: 07'28" / 09'42" / 10'04" / 09'54" / 10'30" / 10'35" / 10'34" / 09'46" / 00'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 27.85 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	09'42"	00:17'10"
3	10'04"	00:27'14"
4	09'54"	00:37'08"
5	10'30"	00:47'38"
6	10'35"	00:58'13"
7	10'34"	01:08'47"
8	09'46"	01:18'33"
8.0	1761'15"	01:19'46"

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