薛明憲 2022/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

薛明憲高雄
ID 376032

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6.8 km | 00:54:26 | 08:01/km

日期: 2022-09-30 08:16 - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%

Pace: 08'17" / 07'54" / 07'58" / 08'06" / 07'54" / 08'06" / 07'55" /

基本訓練

9月累積里程 : 308.72 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳明宏和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'17"	00:08'17"
2	07'54"	00:16'11"
3	07'58"	00:24'09"
4	08'06"	00:32'15"
5	07'54"	00:40'09"
6	08'06"	00:48'15"
6.8	07'56"	00:54'26"

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