6.7 km | 01:31:47 | 13:41/km日期: 2022-09-26 06:08 - 平均心率: 102 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 10'00" / 10'58" / 14'24" / 14'14" / 14'16" / 13'33" / 14'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'23" (+03'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'24" (+03'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'13" (+03'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'15" (+03'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'33" (+02'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'12" (+03'14") | 703 / 6703 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 68.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'00" | 00:10'00" |
| 2 | 10'58" | 00:20'58" |
| 3 | 14'24" | 00:35'22" |
| 4 | 14'14" | 00:49'36" |
| 5 | 14'16" | 01:03'52" |
| 6 | 13'33" | 01:17'25" |
| 6.7 | 14'13" | 01:27'25" |
留言 
展開計圈分析
