6.3 km | 00:40:13 | 06:25/km日期: 2022-09-22 06:02 - 平均心率: 172 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 05'06" / 06'00" / 06'18" / 07'51" / 06'52" / 07'20" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" | 266 / 6266 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 79.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 06'00" | 00:11'06" |
| 3 | 06'18" | 00:17'24" |
| 4 | 07'51" | 00:25'15" |
| 5 | 06'52" | 00:32'07" |
| 6 | 07'20" | 00:39'27" |
| 6.3 | 05'56" | 00:41'02" |
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