5.1 km | 00:28:24 | 05:35/km日期: 2022-09-27 18:20 - 平均心率: 165 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 60%
Pace: 05'42" / 05'31" / 05'34" / 05'37" / 05'35" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" | 78 / 5078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 40.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'31" | 00:11'13" |
| 3 | 05'34" | 00:16'47" |
| 4 | 05'37" | 00:22'24" |
| 5 | 05'35" | 00:27'59" |
| 5.1 | 05'04" | 00:28'23" |
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