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12.2 km | 01:10:42 | 05:48/km 日期: 2015-09-30 18:35 - 總爬升: 124 m - 地點: 猴山 - 天氣: 熱屎 - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77% Pace: 06'12" / 05'35" / 06'12" / 06'03" / 05'28" / 05'30" / 05'55" / 05'47" / 05'56" / 06'51" / 05'13" / 05'45" / 01'28" / 這應該是有史以來鐵姐跑柴山最快的一次...最近改變了些許跑姿,一直提醒自己大腿抬起來,大腿抬起來,似乎跑起來真的有那麼輕鬆許多~~ 9月累積里程 : 111.12 km MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 WIDE 累積 : 1738.7 km GPX 上傳 | 9 years ago · 留言
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