8.1 km | 00:48:07 | 05:56/km日期: 2022-09-27 20:15 - 平均心率: 115 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 06'07" / 06'19" / 05'56" / 05'50" / 05'50" / 05'43" / 05'48" / 05'50" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'13" (+01'30") | 103 / 8103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 320.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'19" | 00:12'26" |
| 3 | 05'56" | 00:18'22" |
| 4 | 05'50" | 00:24'12" |
| 5 | 05'50" | 00:30'02" |
| 6 | 05'43" | 00:35'45" |
| 7 | 05'48" | 00:41'33" |
| 8 | 05'50" | 00:47'23" |
| 8.1 | 07'13" | 00:48'08" |
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