Tiger 2022/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

Tiger 新竹
ID 687812

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7.0 km | 00:38:21 | 05:27/km

日期: 2022-09-26 20:29 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69%

Pace: 05'25" / 05'29" / 05'32" / 05'25" / 05'27" / 05'31" / 05'24" / 06'06" /

基本訓練
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跑起來身體感覺好重，好累

9月累積里程 : 122.29 km

迪卡儂黃色累積 : 1581.5 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'29"	00:10'54"
3	05'32"	00:16'26"
4	05'25"	00:21'51"
5	05'27"	00:27'18"
6	05'31"	00:32'49"
7	05'24"	00:38'13"
7.0	06'55"	00:38'24"

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