8.1 km | 01:04:48 | 07:59/km日期: 2022-09-26 18:14 - 平均心率: 141 - 卡路里: 612 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 08'00" / 08'09" / 07'59" / 07'48" / 08'22" / 08'05" / 07'41" / 07'17" / 13'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+00'10") | 4059 / 4059 |
| 2 | | 07'54" | 4045 / 8104 |
| 3 | | 10'37" (+02'43") | 4 / 8109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 148.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 08'09" | 00:16'09" |
| 3 | 07'59" | 00:24'08" |
| 4 | 07'48" | 00:31'56" |
| 5 | 08'22" | 00:40'18" |
| 6 | 08'05" | 00:48'23" |
| 7 | 07'41" | 00:56'04" |
| 8 | 07'17" | 01:03'21" |
| 8.1 | 13'44" | 01:04'51" |
留言 
