6.5 km | 00:42:28 | 06:32/km日期: 2022-09-25 05:52 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 85%
Pace: 06'41" / 06'45" / 06'19" / 06'36" / 06'30" / 06'37" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" | 499 / 6499 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 82.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'45" | 00:13'26" |
| 3 | 06'19" | 00:19'45" |
| 4 | 06'36" | 00:26'21" |
| 5 | 06'30" | 00:32'51" |
| 6 | 06'37" | 00:39'28" |
| 6.5 | 06'00" | 00:42'28" |
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