邱仁道 2015/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

邱仁道台中
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10.4 km | 01:00:11 | 05:47/km

日期: 2015-09-25 07:30 - 卡路里: 901 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 06'12" / 05'41" / 05'42" / 06'24" / 05'35" / 05'35" / 05'53" / 05'37" / 05'25" / 05'20" / 06'51" /

9月累積里程 : 250.65 km

XT 上傳 | 9 years ago

航海王, 謝明峰和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'41"	00:11'53"
3	05'42"	00:17'35"
4	06'24"	00:23'59"
5	05'35"	00:29'34"
6	05'35"	00:35'09"
7	05'53"	00:41'02"
8	05'37"	00:46'39"
9	05'25"	00:52'04"
10	05'20"	00:57'24"
10.4	06'51"	01:00'11"

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