5.1 km | 00:31:32 | 06:08/km日期: 2022-09-24 07:04 - 平均心率: 159 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 06'10" / 06'29" / 06'13" / 06'00" / 05'12" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'09" | 140 / 5140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 205.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'29" | 00:12'39" |
| 3 | 06'13" | 00:18'52" |
| 4 | 06'00" | 00:24'52" |
| 5 | 05'12" | 00:30'04" |
| 5.1 | 04'08" | 00:30'39" |
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