6.0 km | 00:53:06 | 08:49/km日期: 2022-09-22 22:14 - 平均心率: 145 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 25°C - 濕度: 71%
Pace: 11'03" / 10'21" / 07'34" / 07'17" / 07'13" / 09'28" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'02" (+03'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'21" (+03'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'28" (+02'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'36" (+03'23") | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 104.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'03" | 00:11'03" |
| 2 | 10'21" | 00:21'24" |
| 3 | 07'34" | 00:28'58" |
| 4 | 07'17" | 00:36'15" |
| 5 | 07'13" | 00:43'28" |
| 6 | 09'28" | 00:52'56" |
| 6.0 | 10'25" | 00:53'06" |
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