8.3 km | 00:44:39 | 05:23/km日期: 2022-09-22 20:18 - 平均心率: 182 - 卡路里: 610 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 51%
Pace: 05'19" / 08'37" / 05'30" / 05'26" / 05'28" / 05'23" / 05'28" / 05'47" / 04'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
182.80 km 
Saucony K 12 累積 :
1505.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 08'37" | 00:13'56" |
| 3 | 05'30" | 00:19'26" |
| 4 | 05'26" | 00:24'52" |
| 5 | 05'28" | 00:30'20" |
| 6 | 05'23" | 00:35'43" |
| 7 | 05'28" | 00:41'11" |
| 8 | 05'47" | 00:46'58" |
| 8.3 | 04'48" | 00:48'17" |
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