6.0 km | 00:39:34 | 06:35/km日期: 2022-09-22 22:04 - 平均心率: 130 - 卡路里: 174 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 61%
Pace: 06'48" / 06'39" / 07'16" / 06'18" / 06'16" / 06'07" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 73.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'39" | 00:13'27" |
| 3 | 07'16" | 00:20'43" |
| 4 | 06'18" | 00:27'01" |
| 5 | 06'16" | 00:33'17" |
| 6 | 06'07" | 00:39'24" |
| 6.0 | 06'08" | 00:39'28" |
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