6.0 km | 01:13:51 | 12:21/km日期: 2022-09-21 05:59 - 平均心率: 83 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 21°C - 濕度: 85%
Pace: 12'50" / 12'04" / 11'43" / 12'22" / 25'57" / 15'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'50" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'03" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'21" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'24" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'49" (+01'06") | 973 / 5973 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 83.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'50" | 00:12'50" |
| 2 | 12'04" | 00:24'54" |
| 3 | 11'43" | 00:36'37" |
| 4 | 12'22" | 00:48'59" |
| 5 | 25'57" | 01:14'56" |
| 6.0 | 15'33" | 01:30'05" |
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