MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
蔡小純
新北市
ID 68570
31 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
蔡小純
27.2 km
|
01:32:50
|
17.6 km/h
日期:
2015-10-01 19:42
-
地點:
蘆洲-饒河
-
天氣:
涼
-
卡路里:
611 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
76%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'21"
(03'21")
17.48 (-4.34)
974 / 974
2
04'28"
(07'49")
13.58 (-8.23)
1009 / 1984
3
03'28"
(11'17")
17.39 (-4.43)
1004 / 2988
4
03'17"
(14'34")
18.27 (-3.54)
996 / 3985
5
03'05"
(17'39")
19.57 (-2.25)
1005 / 4990
展開計圈分析
6
03'07"
(20'46")
19.46 (-2.36)
1009 / 5999
7
04'14"
(25'00")
14.29 (-7.53)
1007 / 7006
8
03'26"
(28'26")
17.48 (-4.34)
999 / 8005
9
04'15"
(32'41")
14.12 (-7.70)
998 / 9004
10
02'47"
(35'28")
21.82
1008 / 10013
11
03'40"
(39'08")
16.51 (-5.30)
1005 / 11019
12
03'24"
(42'32")
17.56 (-4.26)
993 / 12012
13
03'19"
(45'51")
18.18 (-3.64)
1002 / 13015
14
03'04"
(48'55")
19.89 (-1.93)
1016 / 14031
15
02'52"
(51'47")
20.93 (-0.89)
999 / 15030
16
03'56"
(55'43")
15.25 (-6.56)
996 / 16026
17
03'12"
(58'55")
18.95 (-2.87)
1009 / 17036
18
03'05"
(01:02'00")
19.46 (-2.36)
995 / 18031
19
03'49"
(01:05'49")
15.79 (-6.03)
1000 / 19032
20
03'12"
(01:09'01")
18.95 (-2.87)
1006 / 20038
21
02'52"
(01:11'53")
21.05 (-0.77)
1004 / 21043
22
03'01"
(01:14'54")
20.00 (-1.82)
1003 / 22047
23
04'40"
(01:19'34")
12.77 (-9.05)
991 / 23038
24
03'02"
(01:22'36")
20.00 (-1.82)
1007 / 24045
25
03'02"
(01:25'38")
19.78 (-2.04)
998 / 25044
26
03'14"
(01:28'52")
18.85 (-2.97)
1011 / 26055
27
03'24"
(01:32'16")
17.91 (-3.91)
1014 / 27070
28
00'34"
(01:32'50")
9.81 (-12.01)
92 / 27162
新北市
蔡
小純
·
留言
10月累積里程 :
95.37 km
Android - samsung SM-N900U 上傳
| 9 years ago
瘋狂蛋蛋
,
Gavin Wang
和其他
5
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
曾智瑋
這是公園?
2015-10-01 22:12 ·
蔡小純
是彩虹橋下的椅子
2015-10-20 21:33 ·
1
個人推
曾智瑋
你比較喜歡騎自行車唷
2015-10-21 07:12 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
17.2
-19.2 %
2
13.6
-4.1 %
3
17.4
-2.5 %
4
18.2
3.6 %
5
19.6
-2.0 %
6
19.3
2.0 %
7
14.3
5.2 %
8
17.5
-1.8 %
9
14.1
-1.8 %
10
21.6
2.0 %
11
16.6
-1.6 %
12
17.4
-1.3 %
13
18.1
-3.8 %
14
19.9
3.1 %
15
21.1
-1.0 %
16
15.2
2.0 %
17
19.0
1.2 %
18
19.1
2.3 %
19
16.4
-3.1 %
20
18.2
3.0 %
21
20.9
-1.3 %
22
20.1
3.0 %
23
12.8
-0.9 %
24
19.8
2.0 %
25
19.8
-3.0 %
26
18.8
-1.8 %
27
18.1
-1.6 %
27.2
12.2
3.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :