6.0 km | 00:37:35 | 06:14/km日期: 2022-09-17 07:20 - 平均心率: 148 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 93%
Pace: 06'30" / 05'55" / 06'37" / 06'43" / 05'40" / 06'14" / 02'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" | 771 / 4771 |
| 6 | | 05'51" (+00'15") | 1000 / 5771 |
| 7 | | 07'04" (+01'28") | 244 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 78.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 05'55" | 00:12'25" |
| 3 | 06'37" | 00:19'02" |
| 4 | 06'43" | 00:25'45" |
| 5 | 05'40" | 00:31'25" |
| 6 | 06'14" | 00:37'39" |
| 6.0 | 02'00" | 00:37'41" |
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