6.0 km | 00:41:07 | 06:50/km日期: 2022-09-15 18:07 - 平均心率: 139 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 13'58" / 06'58" / 06'33" / 06'50" / 06'24" / 07'06" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'12" (+01'48") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 160.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'58" | 00:13'58" |
| 2 | 06'58" | 00:20'56" |
| 3 | 06'33" | 00:27'29" |
| 4 | 06'50" | 00:34'19" |
| 5 | 06'24" | 00:40'43" |
| 6 | 07'06" | 00:47'49" |
| 6.0 | 06'33" | 00:47'53" |
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