8.0 km | 00:40:01 | 04:58/km日期: 2022-09-13 21:19 - 平均心率: 135 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 05'38" / 05'14" / 05'07" / 05'01" / 05'01" / 04'50" / 04'38" / 04'22" / 04'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'49" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'38" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'22" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'52" | 43 / 8043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
400.05 km 
Nike ZOOM FLY SP 累積 :
579.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'14" | 00:10'52" |
| 3 | 05'07" | 00:15'59" |
| 4 | 05'01" | 00:21'00" |
| 5 | 05'01" | 00:26'01" |
| 6 | 04'50" | 00:30'51" |
| 7 | 04'38" | 00:35'29" |
| 8 | 04'22" | 00:39'51" |
| 8.0 | 04'12" | 00:40'02" |
36652.1 km | 
13672.1 km
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