Chief Lunger 2015/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

Chief Lunger 台中
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3.1 km | 00:16:25 | 05:16/km

日期: 2015-09-29 15:21 - 地點: 芳庭 - 天氣: 杜鵑過後 - 卡路里: 174 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 62%

Pace: 05'38" / 05'16" / 05'01" / 04'23" /

先緩著來～

9月累積里程 : 203.07 km

Nike ZOOM Streak 累積 : 2046.8 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

文哥 OM~, 強強~OM 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'16"	00:10'54"
3	05'01"	00:15'55"
3.1	04'19"	00:16'24"

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