6.1 km | 01:08:43 | 11:16/km日期: 2022-09-14 22:00 - 平均心率: 101 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 11'49" / 11'31" / 11'00" / 11'13" / 11'11" / 10'55" / 11'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'48" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'30" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'00" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'12" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'10" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'43" (+00'48") | 91 / 6091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 248.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'49" | 00:11'49" |
| 2 | 11'31" | 00:23'20" |
| 3 | 11'00" | 00:34'20" |
| 4 | 11'13" | 00:45'33" |
| 5 | 11'11" | 00:56'44" |
| 6 | 10'55" | 01:07'39" |
| 6.1 | 11'41" | 01:08'43" |
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