5.8 km | 00:50:01 | 08:39/km日期: 2022-09-10 18:59 - 平均心率: 148 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 72%
Pace: 08'09" / 08'29" / 08'52" / 08'41" / 08'43" / 09'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'28" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'52" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'40" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'43" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'09" (+01'00") | 778 / 5778 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
47.48 km 
Mizuno Rider 24 累積 :
292.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 08'29" | 00:16'38" |
| 3 | 08'52" | 00:25'30" |
| 4 | 08'41" | 00:34'11" |
| 5 | 08'43" | 00:42'54" |
| 5.8 | 09'09" | 00:50'02" |
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