11.1 km | 01:04:42 | 05:50/km日期: 2022-09-13 05:56 - 平均心率: 153 - 卡路里: 796 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 93%
Pace: 06'19" / 05'46" / 05'34" / 05'43" / 05'34" / 05'51" / 07'48" / 05'43" / 05'54" / 06'06" / 06'09" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'51" (+00'05") | 5000 / 10000 |
| 3 | | 06'06" (+00'20") | 1073 / 11073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
226.80 km 
Nike Alphafly NEXT% 累積 :
815.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'46" | 00:12'05" |
| 3 | 05'34" | 00:17'39" |
| 4 | 05'43" | 00:23'22" |
| 5 | 05'34" | 00:28'56" |
| 6 | 05'51" | 00:34'47" |
| 7 | 07'48" | 00:42'35" |
| 8 | 05'43" | 00:48'18" |
| 9 | 05'54" | 00:54'12" |
| 10 | 06'06" | 01:00'18" |
| 11 | 06'09" | 01:06'27" |
| 11.1 | 05'27" | 01:06'51" |
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