8.1 km | 01:04:56 | 08:01/km日期: 2022-09-13 05:37 - 平均心率: 116 - 卡路里: 696 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 25°C - 濕度: 93%
Pace: 05'51" / 05'41" / 05'56" / 06'05" / 05'59" / 06'33" / 13'53" / 12'56" / 23'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'53" (+08'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'55" (+07'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 23'01" (+17'20") | 88 / 8088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 259.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'41" | 00:11'32" |
| 3 | 05'56" | 00:17'28" |
| 4 | 06'05" | 00:23'33" |
| 5 | 05'59" | 00:29'32" |
| 6 | 06'33" | 00:36'05" |
| 7 | 13'53" | 00:49'58" |
| 8 | 12'56" | 01:02'54" |
| 8.1 | 22'59" | 01:04'56" |
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