6.1 km | 01:04:00 | 10:31/km日期: 2022-09-12 21:53 - 平均心率: 104 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 10'51" / 10'21" / 10'49" / 10'30" / 10'19" / 10'15" / 11'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'51" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'20" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'49" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'29" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'18" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'31" (+01'16") | 80 / 6080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
248.95 km 
asics GEL-CONTEND3 累積 :
2057.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'51" | 00:10'51" |
| 2 | 10'21" | 00:21'12" |
| 3 | 10'49" | 00:32'01" |
| 4 | 10'30" | 00:42'31" |
| 5 | 10'19" | 00:52'50" |
| 6 | 10'15" | 01:03'05" |
| 6.1 | 11'23" | 01:04'00" |
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