6.0 km | 00:32:41 | 05:25/km日期: 2022-09-11 17:42 - 平均心率: 126 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 95%
Pace: 06'41" / 05'49" / 05'10" / 04'42" / 04'17" / 06'01" / 03'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+02'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'42" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+01'39") | 567 / 5567 |
| 7 | | 05'59" (+01'43") | 448 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 360.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 05'49" | 00:12'30" |
| 3 | 05'10" | 00:17'40" |
| 4 | 04'42" | 00:22'22" |
| 5 | 04'17" | 00:26'39" |
| 6 | 06'01" | 00:32'40" |
| 6.0 | 03'01" | 00:32'43" |
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