8.6 km | 00:50:15 | 05:50/km日期: 2015-09-25 06:17 - 平均心率: 150 - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 05'49" / 05'28" / 04'56" / 05'31" / 05'21" / 05'18" / 05'30" / 08'19" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'19" (+03'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'09" (+02'14") | 599 / 8599 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 102.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'28" | 00:11'17" |
| 3 | 04'56" | 00:16'13" |
| 4 | 05'31" | 00:21'44" |
| 5 | 05'21" | 00:27'05" |
| 6 | 05'18" | 00:32'23" |
| 7 | 05'30" | 00:37'53" |
| 8 | 08'19" | 00:46'12" |
| 8.6 | 07'13" | 00:50'32" |
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