8.2 km | 00:50:26 | 06:09/km日期: 2022-09-12 12:21 - 平均心率: 156 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 02'22" / 06'01" / 05'45" / 05'53" / 06'16" / 06'09" / 06'24" / 06'02" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'01" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'53" (+00'08") | 188 / 8188 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 88.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'22" | 00:02'22" |
| 2 | 06'01" | 00:08'23" |
| 3 | 05'45" | 00:14'08" |
| 4 | 05'53" | 00:20'01" |
| 5 | 06'16" | 00:26'17" |
| 6 | 06'09" | 00:32'26" |
| 7 | 06'24" | 00:38'50" |
| 8 | 06'02" | 00:44'52" |
| 8.2 | 05'54" | 00:45'59" |
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