6.8 km | 00:43:24 | 06:21/km日期: 2022-09-10 21:36 - 平均心率: 156 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 72%
Pace: 07'11" / 06'35" / 06'33" / 06'14" / 06'09" / 05'55" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" | 825 / 6825 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 152.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'35" | 00:13'46" |
| 3 | 06'33" | 00:20'19" |
| 4 | 06'14" | 00:26'33" |
| 5 | 06'09" | 00:32'42" |
| 6 | 05'55" | 00:38'37" |
| 6.8 | 05'45" | 00:43'22" |
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