5.2 km | 00:30:33 | 05:51/km日期: 2022-07-06 21:26 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 05'53" / 06'00" / 05'58" / 05'51" / 05'47" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" | 211 / 5211 |
7月累積里程 : 5.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'00" | 00:11'53" |
| 3 | 05'58" | 00:17'51" |
| 4 | 05'51" | 00:23'42" |
| 5 | 05'47" | 00:29'29" |
| 5.2 | 05'06" | 00:30'34" |
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