6.1 km | 01:09:57 | 11:23/km日期: 2022-09-10 21:55 - 平均心率: 96 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 27°C - 濕度: 64%
Pace: 11'22" / 11'11" / 11'56" / 11'07" / 11'59" / 10'46" / 11'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'22" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'10" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'56" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'07" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'59" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'42" (+00'57") | 137 / 6137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
248.95 km 
asics GEL-CONTEND3 累積 :
2057.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'22" | 00:11'22" |
| 2 | 11'11" | 00:22'33" |
| 3 | 11'56" | 00:34'29" |
| 4 | 11'07" | 00:45'36" |
| 5 | 11'59" | 00:57'35" |
| 6 | 10'46" | 01:08'21" |
| 6.1 | 11'46" | 01:09'58" |
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