5.1 km | 00:34:53 | 06:49/km日期: 2022-01-11 10:42 - 平均心率: 144 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 09'27" / 06'33" / 06'01" / 05'56" / 05'59" / 08'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'26" (+03'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'31" (+02'36") | 114 / 5114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 35.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'27" | 00:09'27" |
| 2 | 06'33" | 00:16'00" |
| 3 | 06'01" | 00:22'01" |
| 4 | 05'56" | 00:27'57" |
| 5 | 05'59" | 00:33'56" |
| 5.1 | 08'25" | 00:34'54" |
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