6.0 km | 01:05:24 | 10:53/km日期: 2022-09-08 05:14 - 平均心率: 109 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 13'26" / 09'32" / 08'31" / 09'02" / 10'58" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'46" (+06'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'32" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'01" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'58" (+02'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'34" (+04'03") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 31.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'26" | 00:13'26" |
| 2 | 09'32" | 00:22'58" |
| 3 | 08'31" | 00:31'29" |
| 4 | 09'02" | 00:40'31" |
| 5 | 10'58" | 00:51'29" |
| 6.0 | 14'39" | 01:06'09" |
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