10.1 km | 01:02:01 | 06:06/km日期: 2022-09-07 15:46 - 平均心率: 156 - 卡路里: 704 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 09'57" / 09'55" / 07'01" / 10'13" / 08'57" / 06'23" / 06'51" / 07'38" / 05'59" / 05'32" / 10'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'59") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'59" (+00'30") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'43" (+00'14") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'02" (+00'33") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'37" (+01'08") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'29" | 1609 / 9656 |
| 7 | | 07'14" (+01'45") | 485 / 10141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 201.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'57" | 00:09'57" |
| 2 | 09'55" | 00:19'52" |
| 3 | 07'01" | 00:26'53" |
| 4 | 10'13" | 00:37'06" |
| 5 | 08'57" | 00:46'03" |
| 6 | 06'23" | 00:52'26" |
| 7 | 06'51" | 00:59'17" |
| 8 | 07'38" | 01:06'55" |
| 9 | 05'59" | 01:12'54" |
| 10 | 05'32" | 01:18'26" |
| 10.1 | 10'34" | 01:19'56" |
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