6.0 km | 00:38:16 | 06:21/km日期: 2022-09-02 05:23 - 平均心率: 160 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 77%
Pace: 06'36" / 06'02" / 06'47" / 06'37" / 06'27" / 06'11" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 127.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'02" | 00:12'38" |
| 3 | 06'47" | 00:19'25" |
| 4 | 06'37" | 00:26'02" |
| 5 | 06'27" | 00:32'29" |
| 6 | 06'11" | 00:38'40" |
| 6.0 | 05'25" | 00:38'44" |
留言 
展開計圈分析
