6.7 km | 02:01:13 | 17:59/km日期: 2022-08-21 10:34 - 總爬升: 256 m - 平均心率: 99 - 卡路里: 684 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 34°C - 濕度: 45%
Pace: 23'55" / 39'49" / 12'29" / 28'29" / 12'03" / 15'41" / 13'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 23'55" (+11'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'25" (+06'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'28" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 28'29" (+16'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'40" (+03'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'45" (+01'42") | 740 / 6740 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 106.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 23'55" | 00:23'55" |
| 2 | 39'49" | 01:03'44" |
| 3 | 12'29" | 01:16'13" |
| 4 | 28'29" | 01:44'42" |
| 5 | 12'03" | 01:56'45" |
| 6 | 15'41" | 02:12'26" |
| 6.7 | 13'45" | 02:22'37" |
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