5.0 km | 00:27:11 | 05:24/km日期: 2015-09-08 19:18 - 平均心率: 109 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77%
Pace: 06'08" / 04'43" / 04'46" / 05'03" / 06'07" / 21'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+01'15") | 1007 / 1007 |
| 2 | | 04'50" | 3036 / 4043 |
| 3 | | 06'11" (+01'21") | 1025 / 5068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 36.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 04'43" | 00:10'51" |
| 3 | 04'46" | 00:15'37" |
| 4 | 05'03" | 00:20'40" |
| 5 | 06'07" | 00:26'47" |
| 5.0 | 21'03" | 00:27'11" |
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