6.2 km | 00:44:05 | 07:06/km日期: 2022-08-31 17:46 - 平均心率: 133 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 32°C - 濕度: 70%
Pace: 06'25" / 06'34" / 06'58" / 08'00" / 07'09" / 06'42" / 11'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'00" (+01'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'43" (+05'20") | 197 / 6197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 148.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'34" | 00:12'59" |
| 3 | 06'58" | 00:19'57" |
| 4 | 08'00" | 00:27'57" |
| 5 | 07'09" | 00:35'06" |
| 6 | 06'42" | 00:41'48" |
| 6.2 | 11'42" | 00:44'07" |
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