10.7 km | 01:52:41 | 10:31/km日期: 2022-09-01 03:55 - 平均心率: 148 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 96%
Pace: 02'32" / 06'22" / 07'03" / 06'59" / 07'07" / 06'53" / 03'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'56" (+03'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'45" (+11'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'49" (+05'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'51" (+06'29") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 15'18" (+08'56") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 14'54" (+08'32") | 711 / 10711 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 149.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'32" | 00:02'32" |
| 2 | 06'22" | 00:08'54" |
| 3 | 07'03" | 00:15'57" |
| 4 | 06'59" | 00:22'56" |
| 5 | 07'07" | 00:30'03" |
| 6 | 06'53" | 00:36'56" |
| 10.7 | 00'31" | 00:39'25" |
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