4.1 km | 00:39:43 | 09:35/km日期: 2015-09-05 07:26 - 平均心率: 161 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 05'52" / 07'48" / 07'19" / 07'58" / 66'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'45" | 841 / 841 |
| 2 | | 14'42" (+09'57") | 404 / 1245 |
| 3 | | 04'56" (+00'11") | 848 / 2093 |
| 4 | | 10'44" (+05'59") | 421 / 2515 |
| 5 | | 04'54" (+00'09") | 847 / 3362 |
| 6 | | 11'13" (+06'28") | 400 / 3763 |
| 7 | | 32'42" (+27'57") | 379 / 4142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 90.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 07'48" | 00:13'40" |
| 3 | 07'19" | 00:20'59" |
| 4 | 07'58" | 00:28'57" |
| 4.1 | 66'21" | 00:38'23" |
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