6.8 km | 00:57:19 | 08:27/km日期: 2022-08-28 06:15 - 平均心率: 159 - 卡路里: 612 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 09'16" / 07'38" / 09'32" / 10'04" / 06'25" / 06'35" / 10'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'02" (+02'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'32" (+03'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'04" (+03'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'05" (+03'40") | 775 / 6775 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
63.93 km 
Nike pegasus 36 black/aurora 累積 :
426.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'16" | 00:09'16" |
| 2 | 07'38" | 00:16'54" |
| 3 | 09'32" | 00:26'26" |
| 4 | 10'04" | 00:36'30" |
| 5 | 06'25" | 00:42'55" |
| 6 | 06'35" | 00:49'30" |
| 6.8 | 10'05" | 00:57'20" |
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