6.1 km | 00:28:16 | 04:38/km日期: 2022-08-28 05:30 - 平均心率: 159 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 04'46" / 04'42" / 04'40" / 04'39" / 04'40" / 04'27" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'47" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'41" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'40" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'38" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'40" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'53" | 91 / 6091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 330.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'42" | 00:09'28" |
| 3 | 04'40" | 00:14'08" |
| 4 | 04'39" | 00:18'47" |
| 5 | 04'40" | 00:23'27" |
| 6 | 04'27" | 00:27'54" |
| 6.1 | 03'48" | 00:28'15" |
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