8.2 km | 02:15:15 | 16:33/km日期: 2022-08-26 14:34 - 總爬升: 413 m - 平均心率: 112 - 卡路里: 522 Cal - 總步數: 12538 - 平均步頻: 92 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 62%
Pace: 17'21" / 09'48" / 16'24" / 17'28" / 17'22" / 17'24" / 09'25" / 27'03" / 17'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 17'14" (+08'26") | 1007 / 1007 | 95 / 60 |
| 2 | | 08'48" | 1111 / 2118 | 92 / 122 |
| 3 | | 20'06" (+11'18") | 1000 / 3119 | 89 / 55 |
| 4 | | 15'55" (+07'07") | 1000 / 4119 | 91 / 68 |
| 5 | | 17'13" (+08'25") | 1000 / 5119 | 96 / 60 |
| 6 | | 17'17" (+08'29") | 1000 / 6120 | 97 / 59 |
| 7 | | 12'56" (+04'08") | 1000 / 7120 | 100 / 77 |
| 8 | | 24'20" (+15'32") | 1004 / 8124 | 83 / 49 |
| 9 | | 02'31" | 46 / 8171 | 68 / 577 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 190.67 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'21" | 00:17'21" |
| 2 | 09'48" | 00:27'09" |
| 3 | 16'24" | 00:43'33" |
| 4 | 17'28" | 01:01'01" |
| 5 | 17'22" | 01:18'23" |
| 6 | 17'24" | 01:35'47" |
| 7 | 09'25" | 01:45'12" |
| 8 | 27'03" | 02:12'15" |
| 8.2 | 17'28" | 02:15'15" |
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