Bear Ko 2015/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

Bear Ko 台北市
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5.0 km | 00:31:36 | 06:15/km

日期: 2015-09-19 09:01 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 64%

Pace: 06'34" / 06'48" / 05'56" / 07'53" / 06'03" / 03'20" /

Sep. 19th 還記得小學每天來學校都很開心😊😊也才發現當年大人說唸書的時光就該好好珍惜✏️✏️完全正確😇😇離開前發現校牆上多了兩隻對望的瓢蟲🐞🐞敬· 童年
跑到哪思緒就到哪🎏🎏

#無法事事如人意但求問心無愧的早晨
#洗洗拿票去🚿🚿

9月累積里程 : 77.39 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

邱世雄, 水世界和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'48"	00:13'22"
3	05'56"	00:19'18"
4	07'53"	00:27'11"
5	06'03"	00:33'14"
5.0	04'52"	00:33'24"

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