6.7 km | 01:19:42 | 11:56/km日期: 2022-08-20 06:16 - 總爬升: 317 m - 卡路里: 360 Cal - 總步數: 458 - 平均步頻: 5 - 平均步幅: 1458 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 93%
Pace: 11'44" / 12'27" / 12'52" / 10'38" / 12'33" / 11'46" / 11'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'08" (+02'32") | 1000 / 1000 | 4 / 1924 |
| 2 | | 12'28" (+02'52") | 1000 / 2000 | 4 / 1724 |
| 3 | | 12'59" (+03'23") | 1001 / 3002 | 6 / 1252 |
| 4 | | 11'05" (+01'29") | 1000 / 4002 | 5 / 1724 |
| 5 | | 14'51" (+05'15") | 1000 / 5003 | 5 / 1191 |
| 6 | | 09'36" | 1001 / 6004 | 7 / 1353 |
| 7 | | 09'37" (+00'01") | 673 / 6677 | 8 / 1294 |
8月累積里程 : 243.56 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'44" | 00:11'44" |
| 2 | 12'27" | 00:24'11" |
| 3 | 12'52" | 00:37'03" |
| 4 | 10'38" | 00:47'41" |
| 5 | 12'33" | 01:00'14" |
| 6 | 11'46" | 01:12'00" |
| 6.7 | 11'21" | 01:19'42" |
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