6.0 km | 00:36:33 | 06:04/km日期: 2022-08-24 06:25 - 平均心率: 156 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 06'24" / 05'59" / 06'19" / 05'51" / 05'14" / 06'42" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+01'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'45") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
135.00 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
1209.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'59" | 00:12'23" |
| 3 | 06'19" | 00:18'42" |
| 4 | 05'51" | 00:24'33" |
| 5 | 05'14" | 00:29'47" |
| 6 | 06'42" | 00:36'29" |
| 6.0 | 05'11" | 00:36'33" |
ricky tseng 說推
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