6.1 km | 00:39:31 | 06:31/km日期: 2022-08-22 22:18 - 總爬升: 116 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 87%
Pace: 06'48" / 05'59" / 06'40" / 06'09" / 06'26" / 06'12" / 21'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 21'43" (+15'44") | 63 / 6063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 117.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 05'59" | 00:12'47" |
| 3 | 06'40" | 00:19'27" |
| 4 | 06'09" | 00:25'36" |
| 5 | 06'26" | 00:32'02" |
| 6 | 06'12" | 00:38'14" |
| 6.1 | 21'29" | 00:39'36" |
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