Ben 2015/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

Ben 台中
ID 203039

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8.8 km | 01:01:10 | 06:58/km

日期: 2015-09-15 20:14 - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 06'44" / 06'50" / 06'54" / 06'46" / 07'03" / 07'02" / 07'09" / 07'15" / 07'10" /

9月累積里程 : 122.82 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 909.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Jackie Yang, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'50"	00:13'34"
3	06'54"	00:20'28"
4	06'46"	00:27'14"
5	07'03"	00:34'17"
6	07'02"	00:41'19"
7	07'09"	00:48'28"
8	07'15"	00:55'43"
8.8	07'09"	01:01'10"

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