6.4 km | 00:40:57 | 06:25/km日期: 2022-08-21 20:46 - 平均心率: 152 - 卡路里: 560 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 59%
Pace: 10'46" / 06'18" / 06'18" / 06'27" / 06'23" / 06'30" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'04") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'23" (+00'04") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'19" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'34" (+00'15") | 1551 / 6379 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 57.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'46" | 00:10'46" |
| 2 | 06'18" | 00:17'04" |
| 3 | 06'18" | 00:23'22" |
| 4 | 06'27" | 00:29'49" |
| 5 | 06'23" | 00:36'12" |
| 6 | 06'30" | 00:42'42" |
| 6.4 | 06'29" | 00:45'10" |
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